Happiness is practice: an exercise by Leo Bormans

"Happiness Ambassador" prof.  Leo Bormans prescribes an exercise:
Show for 30 sec. your most seductive smile; then think of something unpleasant and try hereby to hold that happy smile. 
Now thát is art of life. And training helps a lot.

---

La felicidad es la práctica: 
un ejercicio recetada para Leo Bormans, 
prof. emérito en Felicidad. 
Muestra durante 30 segundos su sonrisa más atractiva; pues piensa en algo desagradable y intenta mientras tanto mantener esa sonrisa. 
Eso es el arte de vivir. Y la práctica ayuda mucho.

"Geluksambasadeur" prof. Leo Bormans schrijft een oefening voor: 
Zet gedurende 30 sec. je aantrekkelijkste glimlach op; denk vervolgens aan iets onaangenaams en tracht hierbij die glimlach vast te houden. 
Dát is levenskunst. 
En training helpt echt.

---